隨著技術的發展，許多殘疾人已經安裝了自己的假肢，以使生活更加便利。那么，使用奧托博克小腿假肢的用戶如何訓練站立和行走?以下奧托博克假肢與您分享小腿假肢的日常訓練技巧。

　　(1)站立平衡訓練：您可以使用雙杠，拐杖和拐杖練習正確的站立姿勢。 身體應該垂直于腳10厘米。 重量可以均勻地施加到假肢和健康的四肢上。 欣賞另一面的鏡子，練習站立，并逐漸練習手，不要站在物體上。 接下來，站立時不要讓被截肢者跌倒。

　　(2)重量傳遞訓練：腳的位置保持不變，截肢者反復將整個身體的大部分重量移至假肢(移動的骨盆位于假肢的側面，不允許上半身傾斜到假肢一側，同時保持身體。

　　(3)單側肢體站立和重量訓練：假肢和健康肢體可以交替練習站立和平衡肢體。假肢的一側應保持獨立3到5秒鐘。開始訓練時，您可以幫助雙杠或轉身，逐漸訓練而不是站立。

　　(4)雙杠步行或巡航訓練：注意腿部應相似，步幅應盡可能小。

　　(5)在雙杠外沒有綁架的室內步行訓練：如果可以在沒有雙杠在里面的情況下用雙手走路，則可以在雙杠外面訓練。被截肢者可以面對大鏡子，直視地面。需要注意的是，訓練的上半身不宜擺到假肢一側，下肢的臺階應相似，臺階的寬度應盡可能小，一般不超過5厘米，一次下肢的支撐應相似，腳的外部旋轉角度應相似(如果不相似，應要求假肢技術人員及時調整)。

　　以上是奧托博克的假肢分享小腿假肢訓練的技巧。盡管假肢可以讓我們正常行走，但畢竟它不如我們自己的四肢靈活，所以我們必須定期訓練以了解正確的站立姿勢。

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